User blogs

Selamat malam minggu semoga bahagia ceria selalu

Salah satu kondisi kejiwaan yang membuat imunitas melemah adalah sedih. Manusia yang selalu diliputi oleh kesedihan, akan melemahkan daya tahan. Kesedihan hanya akan membawa kepada penurunan imunitas tubuh, membuat penyakit mudah menyerang manusia. Kesedihan juga tidak memberikan kekuatan bagi manusia untuk melakukan perlawanan terhadap bahaya yang mengancam, karena jiwanya lemah.

Di dalam Al Qur'an dijumpai beberapa ayat yang menyampaikan tentang kesedihan. Namun jika dicermati, kata-kata sedih dalam Al Qur'an semuanya hadir dalam konteks larangan atau kalimat negatif (peniadaan). Artinya, Al Qur'an melarang orang beriman untuk bersedih, atau menghendaki ditiadakannya kesedihan. Hal ini sebagaimana dijelaskan oleh Imam Ibnul Qayyim Aljauzi dalam kitab Madarijus Salikin.

Mari kita simak ayat-ayat tentang sedih yang berbentuk larangan. Allah Ta'ala berfirman:

"Janganlah kamu lemah, dan janganlah (pula) kamu bersedih hati, karena kamulah orang-orang yang paling tinggi (derajatnya), jika kamu orang-orang yang beriman" (QS. Ali Imran: 139).

Dalam ayat yang lain, Allah berfirman:

"Dan janganlah kamu berduka cita (bersedih) terhadap mereka" (QS. An Nahl: 127).

Allah Ta'ala juga berfirman:

"Janganlah kamu berduka cita (bersedih), sesungguhnya Allah beserta kita" (QS. At Taubah: 40)

Pada tiga ayat di atas, berbentuk larangan bersedih, menggunakan kata "jangan". Kalimatnya "janganlah kamu berduka cita" atau "janganlah kamu bersedih".

Kata sedih juga hadir dalam bentuk kalimat negatif atau peniadaan, seperti dalam firman Allah Ta'ala:

"Tidak ada kekhawatiran terhadap mereka dan tidak (pula) mereka bersedih hati" (QS. Al Baqarah: 38)

Dalam ayat ini, menggunakan kata "tidak" untuk meniadakan atau menghilangkan kesedihan. Dalam kitab Madarijus Salikin, Imam Ibnul Qayyim Aljauzi menjelaskan

"Rahasianya adalah, karena kesedihan adalah keadaan yang tidak menyenangkan, tidak ada maslahat bagi hati. Suatu hal yang paling disenangi setan adalah, membuat sedih hati seorang hamba. Hingga menghentikan dari rutinitas amalnya dan menahan dari kebiasaan baiknya".

Allah Subhanahu wa Ta'ala berfirman:

"Sesungguhnya pembicaraan bisik-bisik itu adalah dari syaitan, supaya orang-orang yang beriman itu berduka cita" (QS. Al Mujadalah: 10).

Nabi Saw mengarahkan umatnya agar menghindari perbuatan yang bisa menimbulkan kesedihan atau kesusahan bagi orang lain. Beliau Saw bersabda:

"Jika kalian bertiga maka janganlah dua orang berbicara/berbisik bisik berduaan sementara yang ketiga tidak diajak, sampai kalian bercampur dengan manusia. Karena hal ini bisa membuat orang yang ketiga tadi bersedih" (HR. Bukhari no. 6290 dan Muslim no. 2184).

Nabi Saw menyatakan, memberikan kebahagiaan dan menghilangkan kesedihan adalah amal yang paling dicintai Allah. Dalam sebuah riwayat dari Ibnu 'Umar, Nabi Saw bersabda:

"Manusia yang paling dicintai oleh Allah adalah yang paling memberikan manfaat bagi manusia lain. Adapun amalan yang paling dicintai oleh Allah adalah membuat muslim yang lain bahagia, mengangkat kesusahan dari orang lain, membayarkan hutangnya atau menghilangkan rasa laparnya. Sungguh aku berjalan bersama saudaraku muslim untuk sebuah keperluan lebih aku cintai daripada beri'tikaf di masjid ini ---yakni masjid Nabawi--- selama sebulan penuh."

Hadits Riwayat Imam Thabrani dalam Al Mu'jam Al Kabir no. 13280, 12: 453. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini hasan sebagaimana disebutkan dalam Shahih Al Jami' no. 176.

Semoga bermanfaat....

Seiring berjalanya waktu,sejalan dengan situasi dan kondisi yang masih di landa pandemi corona,Dan 11 hari lagi umat islam melaksanakan ibadah puasa ramadhan,pasti saja ada berapa yang tidak menutup kemungkinan berakibat rasa pusing di kepala.Rasa pusing sangat mempengaruhi konsentrasi berfikir manakala sedang fokus menyikapi kenyataan.

Aneka macam pusing di sebabkan berbagai sebab namun jika pusing ringan insya alloh dapat diatasi dengan konsentrasi memandang telunjuk jari tangan,Caranya.... sebelum melakukan fokus memandang satu titik telunjuk jari tangan,sebaiknya pemanasan terlebih dahulu.

Nah..pemanasanya bagaimana yaa ?..baik saya akan sampaikan seklumit cara pemanasan berolahraga melalui artikel ini semoga bermanfaat.Pertama-tama pemanasan tedak beda jauh dengan olah-raga yang biasa kita lakukan,namun sebaiknya pemanasan prakteknya lari-lari (joging) lebih dulu,sesudah badan maupun otot sudah lentur boleh mengerak gerakkan tubuh,Dimulai mengerak-gerakkan tubuh diawali dari kepala,contoh mengerakkan kepala angukkan kepala kedepan 2 kali dan anguk-kan kepala ke belakang 2 kali juga,kemudian tengok-kan kepala ke-kiri 2 kali ke-kanan 2 kali.

Seterusnya mengerak-gerak kan tubuh sesudah kepala kemudian yang di gerak-kan tangan kiri dan tangan kanan, Lalu kaki juga harus digerak kan dengan langkah-langkah yang kita tahu.Jadi sebelum fokus memandang jari telunjuk tangan guna menghilangkan rasa pusing di kepala lakukan terlebih dahulu pemanasan berolah raga dari tubuh bagian atas lanjut ke bagian bawah ,ya dimulai dari kepala dan terakhir kaki yang di gerak-kan.

Melakukan fokus jari telunjuk tangan hanya sepele,Lakukan dengan berdiri tegak lurus atau dengan kuda-kuda tengah (kaki kiri dan kaki kanan di rengangkan ke-kanan dan ke-kiri badan tegak lurus } kemudian tangan kanan lurus kedepan sambil mengacungkan jari telunjuk tangan ke arah atas,kedua mata menatap tajam ujung jari telunjuk tangan, sambil tangan kiri memegang pundak kanan erat-erat.

semoga bermanfaat

.

Ada niiiiihhh...yang april mop

*buat yang paham aja*

Apapun mata pencaharian nya lebih baik gede yg penting halal.. dari pada kecil tapi halal

Jujurlah sling Terbuka

Kasik bioadata yg lengkap

Jika gadis tulis gadis

Jika janda tulis janda..jngan pas dijapri bru bilang.itu nama.a pembohongan publik

Kbnyakan Hanya iseng2 aja isinya disini

Penyesalan selalu datang terakhir

Aku bukan manusia Suci yang selalu ingat kepada Nya.
Aku juga gak bisa ngasih contoh shalat itu begini, puasa itu begini, sahur sehat itu ini dsb, karena aku gak mau jadi ustadz bersanad Google dan Youtube, ilmu aku masih dangkal.

Asal bisa 5 waktu, asal bisa puasa ramadhan, asal bisa zakat, asal bisa kasih nafkah ke anak, sudah ...apalagi yang di cari, berhayal boleh berharap harus... tapi jangan keterlaluan. Nikmati sebagai diri sendiri bukan sebagai orang lain.

Dulu aku pernah punya guru namanya Eko Prasetyo, seorang master phyton, seniman design Graphic, ahli electro static. Asli Ponorogo Jawa Timur.
Dia pemenang lomba desain logo International di jakarta th 2017, orangnya sederhana walaupun duitnya banyak, dia tetap sederhana dan yang bikin aku tambah hormat....segitu pintar nya, segitu kaya, kalau bulan agustus dia akan dirumah untuk membantu ibunya panen padi, dari mulai ngarit, gebod, mepe, dia lakukan, dan rumahnya dia jangan berfikir rumah tingkat 5, tidak....!!! Rumah mas eko 10x8 dan beralaskan tanah, jauh dari kata mewah.

Dia punya kantor di kota ponorogo untuk melayani konsumen yang ingin menggunakan jasa pembuatan serta konsultan web dan design juga konsultan mechanical electro.

Di usia yang mendekati kepala 5, dia masih perjaka..., no women no cry kata dia, dan dia dedikasikan hidupnya untuk teknologi.

Aku juga ada Guru namanya Ridho ... Asli Surabaya jawa timur, master Network Internet, pernah satu kantor... dan kasusnya hampir sama...no women no cry.

Ahli di bidang Andoid, CSS, PHP, Database, di usia 48 dia masih perjaka, belum tersentuh wanita, Hidupnya dia dedikasikan hanya untuk Teknologi.

Rumahnya sederhana, gak neko-neko, hanya 12x10 , gak ada barang mewah di situ kecuali seperangkat PC plus Assesorisnya yang harganya sama dengan mobil pajero di kamarnya yang beralaskan tanah.

Sifat tawaddu, selalu bersyukur, serta keikhlasan kalian dan selalu jadi diri sendiri adalah contoh nyata yang akan saya teladani.

Semoga amal, keikhlasan dan dedikasi kalian untuk teknologi di terima di sisi Tuhan.

#Mas ...Aku kangen pyan kuabeh, Komendan Shatya, Dark Sang Lamer, Kang Awan, Ciprut, Dulor SHL, CAT.

Buat yang paham aja sih....